Αμφίπλευρος Συντονισμός

Ο Αμφίπλευρος Συντονισμός, είναι η ικανότητα του ατόμου να χρησιμοποιεί τις δύο πλευρές του σώματός του συγχρόνως, συντονισμένα και οργανωμένα. Οι δεξιότητες αυτές, εμφανίζονται κατά την βρεφική ηλικία.

Υπάρχουν 3 τύποι αμφίπλευρου συντονισμού:

  1. Συμμετρικός συντονισμός
    • Χρήση και των δύο πλευρών ταυτόχρονα, κάνοντας την ίδια κίνηση.
  2. Ασύμμετρος συντονισμός
    • Χρήση και των δύο πλευρών ταυτόχρονα, κάνοντας διαφορετική κίνηση.
  3. Εναλλασσόμενος συντονισμός
    • Οι δύο πλευρές πραγματοποιούν την ίδια κίνηση εναλλάξ.

Που χρησιμεύει ο Αμφίπλευρος Συντονισμός στις Δραστηριότητες Καθημερινής Ζωής:

  1. Ένδυση
  2. Δέσιμο κορδονιών
  3. Εκπαίδευση – Γραφή
  4. Προετοιμασία γεύματος
  5. Σίτιση (π.χ. χρήση μαχαιροπίρουνου)
  6. Καθαρισμός τραπεζιού μετά το γεύμα
  7. Προσωπική υγιεινή και περιποίηση (π.χ. βούρτσισμα δοντιών)
  8. Πλύσιμο σώματος (μπάνιο – ντουζ)
  9. Χρήση και υγιεινή τουαλέτας
  10. Βάδιση
  11. Ψώνια
  12. Οδήγηση